跟人均2000的餐厅学调味,做家庭厨房能做的菜
这道菜的灵感来自于曾经在「好酒好蔡」(👈可戳)吃过的一道「清汤西施舌」。
* 西施舌,沙蛤,一种雪白又鲜嫩的贝类。
以鸡汤头汤打底,有浓郁但不油腻的鲜味,来衬出贝类的鲜美。此鲜加彼鲜,再辅以清爽的黄瓜片儿,和切丝的九层塔(金不换)和白胡椒粒,喝得非常舒服。
这道菜不算是好酒好蔡独有,应当是潮汕比较常有的家常做法。但对我来说不算多见,喜欢的菜就要喜滋滋地学起来,煮一碗清淡又鲜美的汤水,正适合初夏喝。
原料:
蛤蜊半斤到1斤;
图片上是大约1人份的量,有半斤白蛤和2枚大的「黄金贝」;
大部分品种的蛤蜊都可以用,文蛤、花蛤都行;
莴笋半根,去皮备用,也可以用黄瓜代替;
蒜瓣2瓣,白胡椒粒10~15粒;
盐半茶匙;
鱼露1瓷勺;
香草1小把,可以用罗勒/九层塔、薄荷,什么都没有可以直接用小葱;
罗勒的英文是Sweet Basil,味道偏甜,西餐用得比较多;九层塔是Thai Basil,味道会更重一些,东南亚菜式和台湾菜一般用这个。基本上我的建议就是买到哪个用哪个吧~
白色的酒1小杯,譬如:台湾米酒、干白(干型白葡萄酒),或高度白酒(譬如在楼下小卖部买的二锅头,分量减少为1瓶盖左右),不建议用料酒。
选莴笋是因为我对莴笋的清脆有偏好,而且莴笋不像黄瓜有籽影响口感。餐厅当然可以舍弃掉有籽的黄瓜部位,自己在家选莴笋就更不容易浪费食材。如果人在南方,能买到这种根部微微发紫的莴笋更好,老家叫「香莴笋」,非常香甜爽口。
目标是做成功率最高的菜谱:
我已经帮你试了所有的错,唯一失败的理由是你不去做。
步骤:
1. 处理食材
买来的各种蛤蜊,浸泡在清水里,放入1茶匙盐,静置半小时让它吐吐泥沙。
让蛤蜊吐泥沙,有些人喜欢用香油,有些人喜欢用盐。我是习惯用盐的,把清水加到刚刚没过蛤蜊,然后用1茶匙到1.5茶匙的盐,泡上半小时到1小时。然后你会发现…虽然吐是能吐出来一点吧,但归根结底沙子多少完全看蛤蜊自己争不争气。
这个故事教导我们,要么就买贵一些的有品质保障的好食材,要么就随缘。
2. 炒香料
在炒香料之前,先烧沸一锅水备用。中片刀把蒜瓣和白胡椒粒压碎,蒜瓣去皮后剁成蒜末。
打底的香料里,用白胡椒粒比白胡椒粉要好。胡椒粉虽然香,但香气不够持久,更适合在出锅的时候撒在食物表面,胡椒粒比胡椒粉更适合长时间加热,并且可以在持续加热后让白胡椒的风味贯穿全汤,出锅后也仍然保留香气。
* 网购白胡椒粒,可以选海南产地的
起1只汤锅或铸铁锅,中火烧热大约1瓷勺油,转小火,把蒜末和压碎的胡椒粒炒炒香。
3. 煮汤
倒入已经吐过沙、清洗干净的蛤蜊,加入盐、鱼露、酒之后,转大火后再加入刚刚好没过蛤蜊的沸水,盖上锅盖焖煮2分钟左右。
借鉴了日式家庭料理「酒蒸蛤蜊」的做法,当没有鸡汤打底的时候,又想蛤蜊汤不是那么简单的蛤蜊汤。利用鱼露提出贝类的鲜,利用酒来增香。水不需要特别多,刚刚好没过蛤蜊,盖上盖子半焖半煮,不容易冲淡汤底的鲜味。
* 我比较偏好网购泰国产Megachef品牌的鱼露,超市买的当然也没问题
* 其他用到了鱼露的菜谱随便列一列有这么多:
在这一步里还有两点需要注意:蛤蜊怕煮老,如果你像我一样用到了大小不同的两种蛤蜊,先把大个儿的入锅,盖上锅盖默数30秒,再把小个儿的贝入锅,以免因为蛤蜊的大小不一致,让它们开口时间也不一致了。当然,如果只用了一种蛤蜊,这一步就不需要管。
同样因为不想蛤蜊煮老,盖上锅盖后焖煮的时间宁短不要长。2分钟足够使所有的蛤蜊开口了,如果打开锅盖发现蛤蜊还没有全部开口,淡定地再盖回锅盖,当什么事都没发生过。悄咪咪地关掉火,利用锅里的蒸汽余热再焖1分钟左右就行,没必要一直煮着它们。
在煮蛤蜊的时候,用削皮刀把莴笋削出薄如蝉翼的片儿。
蛤蜊煮好开锅,把莴笋片瞄准锅里比较空的位置投进去。一烫即熟,一熟即鲜,吸收了蛤蜊汤的莴笋片也非常好吃!
连汤带料一起出锅,撒上一把自己喜欢的香料。无论是罗勒/九层塔:
亦或是一束清凉的薄荷:
都能让这碗汤增色不少。蛤蜊的鲜是这碗汤的魂,加了香料之后,有灵魂的鲜汤还能多一丝灵气。
什么香料都没有也买不到?(我站起来了)。那你有葱吧??撒点葱行不行??然后想象一下有罗勒叶的口味多好吃(我又淡定地坐下了)。
然后还有两个事情要讲:
断货一个多月的贝贝南瓜(👈可戳)回来了;
我的健康中餐家常菜新书《愉快地吃,痛快地瘦》(👈可戳)上市啦,现在开启预售。
在6.15日(今天)晚上24点之前支持预售的盆友们,收到书之后,凭书的照片和预售期间下单的截图,每个ID可以向淘宝旺旺客服索取10元优惠券一张。优惠券没有使用门槛,在2018年12月31日之前有效。
当当预售的赠品是胡椒本椒全copy的贴纸一张!(贴纸一共有8个表情啦,这是其中一个)👇
中信书店天猫店预售期单本包邮,复制此条淘口令€iXsK0DD7S1C€,并打开手机淘宝APP即可。
而京东预售的赠品是随机发送的胡椒(和我)的明信片,并且参加京东618的满减。这两天618活动升级了,新书参加满160减60的优惠。不过也因为参加了这个活动,书的价格在50元左右了,请注意这个调整。
戳阅读原文👇直达京东链接